让自己感到快乐
2021年6月15日
想知道“接下来会发生什么”?减少我们的快乐
我们生活在一个“接下来会发生什么”的社会. 我们很少有机会享受工作成果，体验快乐.
从我很小的时候开始, 我记得我祖母对我说, ”吉米, 无论你做什么，时间都在流逝, 所以你也可以做一些有意义的事情.”
我把这话记在心里, 但现在, 作为一个成年人, 我也意识到暂停和享受生活的重要性.
花点时间想想你一生中最伟大的成就. 你有什么感觉? 如果你像我一样，你感到的是解脱而不是快乐，然后你对自己说:“下一步是什么?? 该回去工作了.”
事情不一定要这样. 在我看来, 动力可以来自个人满足感，而不是总是追求下一个大目标.
即使我们成功了, 这一成功的宽慰告诉我们, “是啊, 但你本可以做得更好.“接下来呢??思考并不能让我们体会到所取得成就的喜悦.
压抑快乐是灵魂的癌症. “下一个是什么?使我们不断地与自己对立. 这里面没有欢乐的空间.
要改变这种心态, 我有意识地承认我的成功和我在乎的人的成功，并做出有目的的决定来庆祝成功:当它发生的时候，在那一刻.
我们都会知道接下来要做什么，以及我们需要改进什么. 根据我的经验，我能告诉你的是，停下来体验我所做对的事情的快乐，然后离开“下一步是什么!,以后再说.
